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早上喝这个能排出身体致癌物!可惜知道的人太少!

时间:2019-08-07 01:15:32

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导读:在人们日常养生的事项中,最为主要的便是做好癌症的防治工作,虽说现在的医疗水平在逐渐提高,但癌症的治愈率还是很蛮低的。
3种食物虽然难吃, 却是“抗癌”的良药, 大部分的人都还不知道!

2019-08-01 17:03:07 来源:

 

  在人们日常养生的事项中,最为主要的便是做好癌症的防治工作,虽说现在的医疗水平在逐渐提高,但癌症的治愈率还是很蛮低的。因此,每一个人都在积极寻找抵抗癌症的良方。实则要想更好的防癌养生,最为主要的还是从日常饮食入手,在生活中便存在一些容易被人们所忽视的防癌佳品。下面小编就为大家介绍3种苦味的防癌食物!

一、吃什么食物能防癌

1、莲子芯

莲子是很多人很熟悉的一种养生滋补食物,其中莲子粥、莲子羹等都十分营养和美味,然而很多人对于莲子芯却不是很熟悉,认为其味苦,所以不习惯吃它,但是看似不起眼的苦味莲子芯却具有极强的抗癌作用。

在莲子芯中含有一种黄心树宁碱物质,这种成分被人体摄取之后能有效起到通十二经脉的作用,对于调节气血、缓解气滞血瘀发挥十分重要的效果,对于鼻咽癌也产生极好的治疗作用。

而从中医理论来看,莲子芯归肾、脾、心经,具有养心安神、益肾固精的养生功效,对于失眠多梦、脾虚的人群尤为适用,其中经常利用莲子芯泡水喝便是不错的选择。

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