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过敏性鼻炎可以游泳吗 过敏性鼻炎游泳的好处和坏处

时间:2016-08-16 17:04:00

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导读:我们都知道,过敏性鼻炎是很常见的一种疾病,很多人都会患有过敏性鼻炎。过敏性鼻炎会有很多的注意事项,那么过敏性鼻炎能游泳吗?

一般情况下,单纯的过敏性鼻炎患者是可以游泳的,但是需要防护。过敏性鼻炎患者如果合并鼻窦炎或者急慢性中耳炎等疾病,就不适合游泳,防止水进入体内,而引起病情加重。

过敏性鼻炎能游泳吗

单纯的过敏性鼻炎患者是可以游泳的,但是需要防护。

过敏性鼻炎患者主要是因为反复多次的暴露、吸入外界过敏原而引起的,游泳本身对疾病影响不大,关键在于水质的好坏,一些泳池的环境不太卫生,水质较差,可能诱发疾病的发作。

过敏性鼻炎患者如果合并鼻窦炎或者急慢性中耳炎等疾病,就不适合游泳,防止水进入体内,而引起病情加重。

过敏性鼻炎游泳的好处

过敏性鼻炎患者在天然干净的远离漂白粉的环境中游泳,有利于促进血液循环、提高心肺能力,增强机体免疫力,有利于预防和治疗过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎游泳的风险

1、为了预防泳池的水传染疾病,泳池的工作人员经常会向水中投放消毒剂,俗称漂白粉。漂白粉的主要成分为次氯酸钠,是常见的过敏原,可能对鼻黏膜有一定刺激,不少过敏性鼻炎患者对次氯酸钠容易产生过敏现象,从而引起疾病的发作或者加重。

2、另一方面,一些泳池的水可能消毒不干净,水质较差,也容易刺激鼻粘膜而诱发过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎怎么游泳好

过敏性鼻炎患者游泳最好到天然泳场等远离漂白粉的环境,尽量少去游泳池,去游泳池也要选择正规的场所,并做好相应防护措施,在游泳前后可以有针对性地在医生指导下服用相关的抗过敏药物,以防过敏的复发。

游泳时可以佩戴鼻夹或者鼻塞,保持正确的姿势,防止鼻腔入水。游完泳后可以用盐水洗洗鼻子,帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤,从而减少致敏原在鼻腔的驻留,也可以经常按摩迎香穴、鼻通穴来疏通鼻道。游完泳要及时冲洗穿衣,做好保暖措施,防止感冒。

小贴士:

过敏性鼻炎患者尽量避免去漂白粉刺激很强的泳池里游泳,在游泳时要做好保护措施,为了提高机体免疫力,可以采取其他方式代替游泳,比如跑步、登山、骑自行车等有氧运动。

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